Tak zvaný „SI“ kloub je spojení mezí pánví a křížovou kostí. Z toho vychází jeho pojmenování a lidový název „esíčko“ poukazuje na kloubní štěrbinu ve tvaru písmene „S“. Slovo je to velmi frekventované, neboť si s ním lidé spojují téměř veškeré bolesti spodních zad.
Pravda je taková, že se jedná o tuhý kloub nepravidelného tvaru, který je jedním z klíčových míst pohybového aparátu. Tato křižovatka pohybu je přechodové místo, kde se mění tvar i funkce a přechází zátěž směrem nahoru i dolů. Proto je jedním z nejčastějších míst blokád. Častým přetěžováním a s věkem dochází postupně k zúžení kloubní štěrbiny, kdy dochází k rozvoji artrózy. Jelikož se jedná o nejméně prokrvený kloub v těle, snadno také zatuhne.
Blokáda SI kloubu není tak závažná, neboť se většinou netýká přímo páteře a je to taková první záchranná brzda těla. Nicméně často přináší i bolest, ale především důsledky na těle, které se dále rozvíjejí. Typická bolest vycházejí z SI kloubu není tak ostrá, ale spíše tupá a nachází se v oblasti hýždě a zadního stehna. Můžeme ji cítit i v oblasti beder a třísla. Často je přítomná zatuhlost a bolest zhoršuje delší sezení, stání či dlouhý krok. Někdy se bolest může propagovat i po zadní straně celé dolní končetiny, neboť kloub může být v kontaktu s nervovým kořenem.
SI kloub může být zablokován jak primárně, tak následkem jiné poruchy, a proto se může blokáda i po uvolnění vracet. Skloubení má důležitý vliv pro správnou funkci kyčlí, páteře, ale i vzdálenějších míst. Každý blok pohyb dělá méně efektivní, méně ekonomický a více zatěžující.
Blokáda v SI kloubu není vždy stejná, ale záleží jaký směrem je kloub zablokován a zda je to na jeho horním či dolním konci. Proto je vícero variant ošetření, mobilizací a používají se i různé pozice. Úlevu může přinést tejpování, které kloub odlehčí a uvolní. Blokády odolné terapii se řeší obstřikem samotného kloubu. Více informací a automobizace SI kloubu jsou dostupné v online návodu pro bederní páteř.